マッサージ
投稿者：小峰 理佳
こんばんは〜お久しぶりです。
年度末が終わり、昼間の派遣の仕事も一段落すると思いきや、
今まで、二人でしていた仕事を、ひとりでする事になりました。
全部はできないので、他の部署の人にもいくつか仕事をお願いして、
何とか定時までに終わる分量となりました。
仕事の順番や、時間のペース配分など、慣れるまでまだ時間がかかりそうです。
そんな仕事の後に、リフレッシュするために始めたのが、顔のマッサージ。
先日、アユーラで、ビカッサプレートと美容液を購入し、
カウンターで、マッサージ方法を教えてもらいました。
顔のコリをプレート越しに感じて、そんなに強いマッサージではないのですが、
終わった後は、柔らかくふかふかになります。
週末に、自宅でもやってみましたが、顔のマッサージなのに、
身体も暖まって、ゆっくり寝られました。
そんな感じで、頭と身体のバランスをとってるような気がします。
